وقتی پاییز سال گذشته وبلاگ سکس گوتمن را راه اندازی کردیم ، نمی توانستیم پاسخ مثبت مثبت را که از خوانندگان ما دریافت کرده ایم پیش بینی کنیم. تنها در طی چند ماه ، ما قبلاً توسط About.com برای وبلاگ ازدواج سال 2012 نامزد شده ایم! با این گفته ، ما مفتخریم اعلام کنیم که ما به طور کامل تعمیرات وبلاگ سکس Gottman را انجام خواهیم داد تا بتوانیم نیازهای رو به رشد کاربران خود را بهتر برآورده کنیم.

        وبلاگ روابط جدید گوتمن ، که هفته آینده راه اندازی می شود ، ابزارها و راهکارهای عملی و مبتنی بر تحقیق را برای تقویت و ترمیم ازدواج ها و روابط ارائه می دهد. ارسالهای ما دیگر به موضوعات صمیمیت و سلامت جنسی در روابط متعهد محدود نخواهد شد. درعوض ، ما گفتگو را با همه جوانب 40 سال تحقیق پیشگویی دکتر گوتمن با زوج ها آغاز خواهیم کرد.

        وبلاگ روابط Gottman بازتابی مجازی از "تئوری Gottman برای انجام روابط مناسب خواهد بود." تحقیقات نشان می دهد که برای برقراری یک رابطه طولانی مدت ، زوجین باید با هم بهتر شوند ، یاد بگیرند که بتوانند تضاد را مدیریت کنند و راه هایی را برای حمایت از امید یکدیگر ایجاد کنند. آینده. Drs جان و جولی گوتمن نشان داده اند که چگونه زوجین می توانند با توجه به آنچه به آنها خانه روابط صوتی یا هفت مؤلفه روابط زناشویی سالم است ، این کار را انجام دهند:

Build Love Maps: دنیای روانشناختی درونی شریک زندگی خود ، تاریخ او ، نگرانی ها ، استرس ها ، شادی ها و امیدها را به خوبی می شناسید؟
اشتراک و تحسین به اشتراک بگذارید: پادزهر تحقیر ، این سطح بر میزان محبت و احترام در یک رابطه متمرکز است. (برای تقویت علاقه و تحسین ، ابراز قدردانی و احترام کنید.)
چرخش به سمت: نیازهای خود را بیان کنید ، از پیشنهادهای اتصال آگاه باشید و به سمت آنها بپیچید. لحظات کوچک زندگی روزمره در حقیقت بلوک های سازنده روابط است.
چشم انداز مثبت: وجود یک رویکرد مثبت برای حل مسئله و موفقیت در تلاش برای تعمیر.
مدیریت تعارض: ما می گویم "مدیریت" تعارض است ، نه "حل" تعارض ، زیرا تعارض رابطه طبیعی است و جنبه های عملکردی و مثبتی دارد. درک کنید که در رسیدگی به مشکلات دائمی و مشکلات قابل حل اختلاف اساسی وجود دارد.
رویاهای زندگی را به واقعیت تبدیل کنید: فضایی ایجاد کنید که هر فرد را ترغیب کند تا با صداقت در مورد امیدها ، ارزشها ، عقاید و آرزوهای خود صحبت کند.
معنی مشترک را ایجاد کنید: دیدگاه ها ، روایت ها ، اسطوره ها و استعاره های مهم را در مورد روابط خود بشناسید. هرچه از وبلاگ سکس گوتمن به وبلاگ روابط گوتمن منتقل می شویم ، ما خود را برای تقویت و ترمیم روابط شما توصیه می کنیم. برای انجام این کار ، ما به کمک شما نیاز داریم. ما می خواهیم که وبلاگ روابط Gottman یک انجمن آزاد باشد. با پاسخ دادن به پست های ما با افکار ، نگرانی ها و سوالات خود به ما کمک کنید تا با تعامل با ما و همچنین سایر زوج ها و درمانگران به شما کمک کنیم. اگر از اظهار نظر عمومی ناراحت نیستید ، از پیام خصوصی استقبال می کنید. ما شما را تشویق می کنیم تا با ما در میان بگذارید که چه کاری انجام می دهد و چه نمی کند.
        ما می خواهیم سریال های Blogger ویژه هفتگی خود را گسترش دهیم تا شامل پست هایی از متخصصان باتجربه Gottman (CGTs) نیز باشد. ما امیدواریم که تاکنون دیدگاههای متمایز از وبلاگ نویسان برجسته ما را پیدا کرده باشید که هم برای رابطه شما و هم در عمل بالینی جالب و مفید باشند. اگر علاقمند به نمایش هستید ، لطفاً در مورد فرصت هیجان انگیز برای تبدیل شدن به بخشی از گفتگو با ما تماس بگیرید.

        با تشکر از صبر و شکیبایی شما در این دوره گسترش. این زمان بسیار مهیج در انستیتوی گوتمن است و امیدواریم هنگام انتقال از وبلاگ سکس گوتمن به وبلاگ روابط گوتمن ، به ما بپیوندید.

منبع :  sanykala